如果长时间的加班熬夜,就会对身体造成损伤,从而向我们发出求救信号,比如便秘。很多人会觉得这只是上厕所的问题,忙起来难免不那么顺畅,不需要太重视。大不了吃点药,反正不舒服就吃点呗,总比啥都不用的强。而且目前大家用得最多的就是金双歧和利活乳酸菌素片了,那金双岐和利活乳酸菌素片哪个好呢?
像现在冬季天气干燥,是便秘的高发季节。通常在这个时候出现便秘,刚开始我们认为要多喝水,多吃蔬菜和水果,尤其是膳食纤维含量较高的食物,例如山药,魔芋,海带,豆制品等这些食品,它们可以促进肠蠕动,确实可以对便秘起到一定的缓解效果。但是对于肠道功能较弱的人来说,不适合多吃膳食纤维(例如芹菜)等食物。除了喝水饮食的改变,有的人也会选择药物来改善,比如金双歧。
不可否认的是,金双歧作为益生菌活菌制剂,对于便秘是有一定效果的。之所以出现便秘,是因为我们的肠道出了问题。肠道是人体的主要免疫器官,超过70%的人类免疫细胞位于肠粘膜上。并且肠道内有大量微生物,肠道中的微生态平衡就取决于有益和有害细菌之间的共同作用。
而江中利活乳酸菌素片是采用鲜牛奶发酵而成,成分安全放心,嚼起来口感也非常不错,酸酸甜甜的,奶香十分浓郁,老人小孩都很喜欢;并且它的核心成分乳酸菌素是让肠道自己养出有益菌,而不是单纯的补充有益菌,并且选择性杀死有害菌,让有益菌在肠道菌群中始终保持优势地位,有效调节肠道菌群平衡。当你的肠道达到平衡状态,便秘这类“恼人”的问题自然就离你远去了。最主要的是它还能养护我们肠道内的有益菌生长,与我们的肠道黏膜共同组成一道生态屏障,提高肠道免疫力,帮助我们建立起自身稳定平衡的肠道菌群环境。
而且你一点都不用担心乳酸菌素片怎么吃,直接嚼一嚼就可以,非常方便。它以养代治,直击根本,在我们的肠道内部把有益菌“手把手”的搭起来,让它茁壮成长,充满力量,当肠道致病菌出现时,毫不留情的选择性杀死,保证我们的肠道菌群平衡。所以说金双歧和利活乳酸菌素片哪个好全看你自己的情况,如果是特别严重的便秘,江中利活乳酸菌素片还能联合用药,减少急性治疗药物对肠道的损伤。如果是日常保养,嚼一嚼的利活乳酸菌素片就能轻松调理出健康好肠道!
